Uobičajen abnormalan osjećaj koji doživljavaju osobe s multiplom sklerozom (MS) poznat je kao zagrljaj uzrokovan MS-om. Odnosi se na osjećaj stezanja ili stiskanja oko prsa ili trbuha koji ponekad može biti bolan ili otežati disanje ili kretanje.
MS je uzrokovan pogrešnim imunološkim odgovorom protiv mijelinske ovojnice, zaštitnog omotača oko živčanih vlakana koji je bitan za pravilan prijenos živčanih signala.
Nastalo oštećenje živaca može dovesti do abnormalnih fizičkih osjeta, poznatih kao disestezije. Također može uzrokovati spastičnost, što je abnormalna ukočenost ili stezanje mišića koja je često popraćena grčevima. I disestezija i spastičnost u prsnim mišićima mogu uzrokovati ili pokrenuti zagrljaj uzrokovan MS-om.
Što je zagrljaj uzrokovan MS-om?
Kao što naziv sugerira, zagrljaj uzrokovan MS-om je simptom MS-a koji se osjeća kao da je netko stisnut u čvrstom zagrljaju.
Također poznat kao bending ili girdling, ovaj osjećaj stezanja mogu uzrokovati grčevi u mišićima između rebara, nazvanim interkostalni mišići, koji pomažu u širenju i sklapanju stijenke prsnog koša tijekom disanja. No, zagrljaj kod multiple skleroze može se smatrati i vrstom disestezije, gdje se bol ili drugi abnormalni osjećaji javljaju kao posljedica oštećenja živaca.
U tim slučajevima, abnormalni prijenos živčanih signala otežava mozgu tumačenje poruka koje prima. Ponekad mozak može reagirati osjećajem ili mješavinom osjećaja koji uključuju trnce, škakljanje, svrbež, stezanje, peckanje, osjećaj sličan električnom udaru ili probadajuću bol. Ovi osjećaji smatraju se oblikom neuropatske boli ili boli živaca.
Neće svi s multiplom sklerozom doživjeti zagrljaj kod multiple skleroze. Kao i kod drugih simptoma multiple skleroze, vrijeme, trajanje i težina zagrljaja kod multiple skleroze mogu se uvelike razlikovati. Neki će ga opisati kao dosadan, ali drugi ga mogu smatrati vrlo bolnim. Zagrljaj obično traje nekoliko sekundi ili minuta, ali kod nekih pacijenata može trajati satima ili dulje.
Kakav je osjećaj zagrljaja kod multiple skleroze?
Zagrljaj kod multiple skleroze može se osjećati drugačije za svaku osobu, ali osjećaj se obično opisuje kao osjećaj stezanja bilo gdje između vrata i struka. Može biti bolan ili uzrokovati osjećaj kao da je teško disati. Neki pacijenti prijavljuju osjećaj stezanja oko rebara i leđa ili stezanje oko prsnog koša – kao da im se rebra ili leđa stežu ili kao da im se mišići oko prsnog koša grče.
Osjećaj se može proširiti po cijelom tijelu ili može biti samo na jednoj strani. Neke osobe s MS-om također doživljavaju slične osjećaje pritiska na rukama, stopalima ili glavi, često opisane kao osjećaj nošenja uske odjeće na zahvaćenom dijelu tijela.
Osim karakterističnog osjećaja stiskanja ili pritiska, simptomi MS zagrljaja mogu uključivati:
kratkoću daha
bol ili grčeve
trnce, peckanje ili trnce.
infografika koja prikazuje osjećaje povezane s MS zagrljajem
Neki od kolumnista u Multiple Sclerosis News Today opisali su svoja iskustva s MS zagrljajem i simptomima MS zagrljaja.
„Jedan od najfrustrirajućih aspekata moje multiple skleroze je čest osjećaj stezanja i boli. Osjeti mogu biti u rukama, nogama ili čak u trupu. … Gabapentin pomaže u održavanju boli na podnošljivoj razini, ali rijetko je potpuno odsutna. Stezanje opisujem kao osjećaj debelih gumenih traka koje se povlače između različitih dijelova mog tijela“, napisala je Judy Lynn u svojoj kolumni.
„Ovo nije utješni zagrljaj“, napisala je Tamara Sellman u drugoj kolumni, napominjući da ovaj zagrljaj ne želite – nikada. Prema Sellman, „Mišići na tim stegnutim mjestima grče se na način koji vam daje osjećaj kao da nosite preuski steznik koji ‘grli’ tako intenzivno da može otežati disanje ili pronalaženje udobnog položaja. … Moj trenutni zagrljaj je povremen. Iako dolazi i odlazi i ne oduzima mi dah, ne olakšava mi ni sjedenje na stolici.“
„Moj prijatelj John mi kaže da se njegov ‘zagrljaj’ uzrokovan MS-om osjeća kao da ga netko hvata s obje strane rebara“, napisao je Ed Tobias, dodajući: „’Općenito se osjeća kao da vam netko sjedi na prsima’, rekao mi je u trenutnoj poruci.“
Osjeća li se zagrljaj uzrokovan MS-om kao srčani udar?
Zagrljaj uzrokovan MS-om obično se osjeća kao stiskanje i bol u prsima. Ti se osjećaji često prijavljuju i kao simptomi srčanog udara, pa neki kažu da se zagrljaj uzrokovan MS-om može osjećati kao srčani udar. Ovi simptomi kod nekih pojedinaca mogu nalikovati i napadu tjeskobe.
Iako sam zagrljaj uzrokovan MS-om nije opasan, srčani udari i druga stanja koja uzrokuju bol u prsima mogu biti vrlo ozbiljna. Bilo je izvješća o ljudima s MS-om koji su bol u prsima pogrešno pripisali zagrljaju uzrokovanom MS-om, a zapravo su imali srčani udar ili neki drugi ozbiljan zdravstveni problem.
Je li zagrljaj kod MS-a bolan?
Zagrljaj kod MS-a obično se osjeća kao da oko tijela postoji čvrsti pojas. Ponekad ljudi prijavljuju osjećaj kao da im se rebra jako čvrsto stežu. Intenzitet i vrsta osjećaja uvelike variraju, ali neki ljudi osjećaju značajnu bol povezanu s zagrljajem kod MS-a. Bol može biti tupa, probadajuća ili pekuća.
Osjeća li se zagrljaj kod MS-a kao probavne smetnje?
Probavne smetnje ili uznemireni želudac karakteriziraju osjećaji nelagode u gornjem dijelu trbuha. Budući da se zagrljaj kod MS-a može manifestirati i kao osjećaji neobične stezanja i nelagode u ovom području, pa za neke ljude osjećaji zagrljaja kod MS-a i probavnih smetnji mogu biti slični. Dijagnostički testovi mogu biti potrebni za pacijente s takvim simptomima kako bi se utvrdilo koji problemi uzrokuju bol u želucu.
Možete li doživjeti zagrljaj kod MS-a bez MS-a?
Unatoč nazivu, moguće je doživjeti zagrljaj kod MS-a bez MS-a. Druga stanja u kojima postoji upala leđne moždine, poput transverzalnog mijelitisa, također mogu uzrokovati atipične osjećaje slične zagrljaju koji se doživljavaju s zagrljajem kod MS-a.
Koliko dugo traje zagrljaj kod MS-a?
Zagrljaj kod MS-a obično traje nekoliko sekundi ili minuta, ali može trajati danima ili čak tjednima. Poput drugih oblika disestezije, poput Lhermitteovog znaka, osjećaja koji nalikuje električnom udaru u vratu i kralježnici, zagrljaj kod MS-a obično počinje i prestaje naglo te se može pojaviti nekoliko puta dnevno. Međutim, kod nekih se može pojavljivati postupno ili biti donekle prisutan cijelo vrijeme.
Okidači zagrljaja kod MS-a
Određeni čimbenici mogu izazvati zagrljaj kod MS-a, iako se ti specifični čimbenici razlikuju od osobe do osobe. Praćenje simptoma zagrljaja kod MS-a kako bi se pomoglo u identificiranju potencijalnih okidača koje treba izbjegavati može biti korisna strategija za dugoročno upravljanje.
Neki od često prijavljenih okidača zagrljaja kod MS-a uključuju:
umor
stres
nagle promjene temperature
jedenje velikog obroka
bolest ili na neki drugi način loše stanje.
Što učiniti ako doživite zagrljaj kod MS-a
Budući da bol u prsima može biti znak srčanog udara ili druge medicinske hitne situacije, svatko tko prvi put osjeti stezanje ili bol u prsima treba odmah potražiti liječničku pomoć.
Nakon što osoba doživi svoj prvi zagrljaj uzrokovan MS-om, trebala bi surađivati sa svojim kliničarima kako bi razumjela kako se to osjeća, te kako bi mogli prepoznati zagrljaj uzrokovan MS-om ako se ikada ponovi i pronaći strategije za liječenje. Poznavanje individualnih okidača za zagrljaje uzrokovane MS-om također može pomoći u mogućem sprječavanju ili smanjenju njihovih učinaka.
Kada netko tko je već imao zagrljaj uzrokovan MS-om i zna kako se to osjeća, ponovno se pojavi, liječnička pomoć općenito nije potrebna, osim ako bol nije izuzetno jaka ili simptomi uzrokuju otežano disanje.
Postoji li liječenje zagrljaja uzrokovanog MS-om?
Zagrljaj uzrokovan MS-om često ne zahtijeva liječenje. Ali ako postane dugotrajan ili izuzetno bolan, mogu se koristiti brojni lijekovi koji kontroliraju bol u živcima i/ili grčeve mišića, ovisno o uzroku simptoma.
To uključuje:
gabapentin i pregabalin, antikonvulzivne lijekove koji se često koriste izvan odobrenih indikacija za liječenje spastičnosti i boli u živcima kod MS-a
amitriptilin i duloksetin, antidepresivne lijekove koji mogu pomoći kod neuropatske boli
baklofen, mišićni relaksant koji može pomoći u ublažavanju spastičnosti uzrokovane MS-om.
Liječenje zagrljaja kod MS-a često može zahtijevati isprobavanje različitih tretmana i strategija kako bi se utvrdilo što najbolje djeluje.
Ako se simptom pojavi kao dio recidiva bolesti, lijekovi koji se koriste za liječenje recidiva – poput glukokortikoida, hormona za liječenje upalnih i autoimunih poremećaja – također mogu ublažiti zagrljaj kod MS-a.
Savjeti za upravljanje boli zagrljaja kod MS-a
Brojne strategije mogu pomoći ljudima da izbjegnu zagrljaj kod MS-a i da upravljaju boli i drugim neugodnim osjećajima kada se pojavi. Uobičajene strategije uključuju:
izbjegavanje okidača zagrljaja kod MS-a
nošenje uske ili široke odjeće (ovisno o tome što je ugodnije pri suočavanju sa simptomom)
izvođenje laganih vježbi poput hodanja, istezanja, joge ili plivanja
primjena topline ili hladnoće
isprobavanje tehnika opuštanja i disanja
korištenje komplementarnih i alternativnih medicinskih pristupa poput akupunkture ili aromaterapije
uzimanje mineralnih dodataka prehrani, poput magnezija, koji mogu pomoći u smanjenju grčeva mišića.
Preuzeto sa: https://www.facebook.com/groups/276128313060744/?multi_permalinks=1675219583151603%2C1674955023178059%2C1674819473191614%2C1675004596506435%2C1674156329924595%2C1674180749922153%2C1674196633253898¬if_id=1757018295014417¬if_t=group_highlights&ref=notif
