Senzorno preopterećenje

Senzorno preopterećenje česta je stvar kod osoba s multiplom sklerozom – javlja se kod otprilike 50–70% ljudi.

Nastaje zato što MS može oslabiti sposobnost mozga da „filtrira” podražaje. Zbog toga ono što je drugima normalno – buka, svjetla ili obavljanje više stvari odjednom – vama može djelovati kao da je pojačano do krajnjih granica.

Kao da je regulator glasnoće u vašem mozgu zapet na maksimumu.

Često ide ruku pod ruku s umorom, tjeskobom ili teškoćama s koncentracijom. Okidači mogu biti gužve, glasni zvukovi, jaka svjetla ili pozadinska buka koja ne prestaje.

Što može pomoći? Slušalice koje poništavaju buku, pronalaženje mirnog kutka, redovite male pauze.

I zapamtite: ovo je stvarno i nije znak da pretjerujete. Vaš živčani sustav jednostavno daje sve od sebe – i zato je u redu usporiti i brinuti o sebi.

Preuzeto sa: https://www.facebook.com/groups/276128313060744/?multi_permalinks=1655204461819782%2C1653817705291791%2C1653035125370049%2C1652547308752164&notif_id=1754545470612598&notif_t=group_highlights&ref=notif