Vijesti

Ne možemo svi da radimo velike stvari, ali možemo da radimo male stvari sa velikom ljubavlju.

Blog

“Zvonio mi je telefon u pola noći, broj je bio iz Švedske, mislila sam da se neko šali i NASTAVILA DA SPAVAM” Prva žena koja je dobila NOBELOVU NAGRADU posle 5 godina nije ni znala da je ostvarila NAJVEĆI USPEH KARIJERE

Nobelova nagrada za medicinu za 2025. godinu dodeljena je za otkrića vezana za imuni sistem i autoimune bolesti. Meri Elizabet Brunkov, jedna od dobitnica, doprinela je otkriću regulacije T ćelija i gena foxp3. Nobelova nagrada za fiziologiju ili medicinu za 2025. godinu dodeljena je Meri Elizabet Brunkov, zajedno sa Fredom Remzdelom i

Read More »
Blog

Otkrivene upalne moždane stanice koje potiču progresivnu multiplu sklerozu

Znanstvenici su identificirali rijetku vrstu moždane stanice koja može biti pokretač kronične upale i neurodegeneracije u progresivnoj multiploj sklerozi (MS). Te stanice, nazvane bolesti pridružene radijalne glija-stanice (engl. disease-associated radial glia-like cells – DARG), pojavljuju se šest puta češće kod oboljelih od progresivne MS nego kod zdravih osoba. DARG stanice vraćaju se

Read More »
Blog

Zašto je važno potpuno izbjegavati šećere u prehrani kod autoimunih bolesti i MS-a?

Kronična upala je sve češći zdravstveni problem povezan s dijabetesom, bolestima srca i autoimunim poremećajima, uključujući i multiplu sklerozu (MS). Jedan od ključnih koraka u smanjenju upale i zaštiti zdravlja je potpuno izbjegavanje šećera. Šećer i upala Dodani šećeri (u slatkišima, gaziranim napicima, procesiranoj hrani i pekarskim proizvodima) naglo podižu razinu glukoze

Read More »
Blog

Kako maslinovo ulje može podržati zdravlje kod autoimunih bolesti i MS-a

Maslinovo ulje, posebno ekstra djevičansko, nije samo običan sastojak u kuhinji – ono je pravi saveznik zdravlja. Njegova jedinstvena svojstva mogu pomoći u smanjenju upale, jačanju imunološkog sustava i podržavanju oporavka kod autoimunih bolesti, uključujući MS. Protuupalna svojstva maslinovog ulja Ekstra djevičansko maslinovo ulje bogato je antioksidansima i zdravim mononezasićenim masnim kiselinama.

Read More »
Blog

Prednosti konzumacije sirove hrane u protuupalnoj prehrani

U potrazi za zdravijim životom prehrana igra ključnu ulogu. Jedan od najučinkovitijih pristupa posljednjih godina je protuupalna prehrana, koja pomaže smanjiti kronične upale povezane s brojnim bolestima. Kod osoba s autoimunim bolestima, uključujući multiplu sklerozu (MS), ovaj pristup može imati poseban značaj. Jedan od najboljih načina za provođenje ovakve prehrane je veći

Read More »
Blog

Upala i San: Zašto Loš San Pogoršava Autoimune Bolesti i MS

San je temelj zdravlja, ali kod osoba s autoimunim bolestima i MS-om često je narušen. Jedan od skrivenih razloga je kronična upala – proces koji može poremetiti kvalitetu sna i dodatno pogoršati simptome. Razumijevanje ove povezanosti može pomoći da svojim tijelom upravljaš na način koji donosi više energije i mirniji san. Što

Read More »
Blog

Hrana protiv upale koja pomaže kod zadržavanja tekućine (MS i autoimune bolesti)

Zadržavanje tekućine je čest problem koji može uzrokovati nadutost, oticanje i nelagodu. Kod osoba s autoimunim bolestima i multiplom sklerozom (MS), ovaj problem može biti još izraženiji zbog kronične upale, oštećenja krvnih žila i ponekad nuspojava terapije. Dobra vijest je da određena antiupalna hrana može pomoći smanjiti zadržavanje tekućine i istovremeno podržati

Read More »
Blog

Sve što trebate znati o zdravim mastima (MS i autoimune bolesti)

Zašto su zdrave masti važne? Masti se često krivo tumače i stavljaju u “nezdravu” kategoriju. Međutim, zdrave masti (nezasićene) su ključne za ravnotežu hormona, zdravlje mozga i srca te za smanjenje kronične upale. Kod autoimunih bolesti i multiple skleroze (MS), zdrave masti imaju još važniju ulogu jer: štite živčani sustav i mijelinsku

Read More »
Blog

MS: Novi “cimer” u kući (i izvan nje)

Zamisli da ti u stan uđe novi cimer bez da pita – i to onaj koji stalno diže buku, remeti raspored i ponekad traži svu pažnju. Tako se i obitelj i prijatelji osjećaju kad se MS pojavi u životu voljene osobe. Emocionalni vrtuljak Za osobu s MS-om: strah, frustracija, tuga, neizvjesnost… prava

Read More »
Blog

Što je generička verzija DMT-a?

Generička verzija lijeka identična je verzija originalnog lijeka s robnom markom. Generički DMT-ovi mogu se napraviti ako lijek ima jednostavnu strukturu. Proizvode se istim postupkom i istim kemijskim sastojcima kao i original. S generičkom verzijom uzimate istu dozu, na isti način i s istim mogućim nuspojavama. Budući da ima iste sastojke kao

Read More »
Blog

Jesam li ja još uvijek ja ?

Nedavno sam gledao i listao popis knjiga koje sam pročitao u protekloj godini. Sinulo mi je nekoliko stvari. Prva mi je pomisao bila da mi treba puno više vremena da ih pročitam nego prije. Druga, možda i više uznemirujuća, misao koja mi je pala na pamet bila je da postoji nekoliko knjiga

Read More »
Blog

Zagrljaj uzrokovan multiplom sklerozom (MS)

Uobičajen abnormalan osjećaj koji doživljavaju osobe s multiplom sklerozom (MS) poznat je kao zagrljaj uzrokovan MS-om. Odnosi se na osjećaj stezanja ili stiskanja oko prsa ili trbuha koji ponekad može biti bolan ili otežati disanje ili kretanje. MS je uzrokovan pogrešnim imunološkim odgovorom protiv mijelinske ovojnice, zaštitnog omotača oko živčanih vlakana koji

Read More »
Blog

NADA ZA POPRAVAK MIJELINA KOD MS-a

Desetljećima se većina terapija za multiplu sklerozu (MS) usredotočavala na smirivanje imunološkog sustava. Korisno, da – ali one ne popravljaju izravno već nastalu štetu. Upravo zato je istraživanje sa Sveučilišta Saskatchewan toliko uzbudljivo. U radu objavljenom 2024. godine u časopisu Neural Regeneration Research pod naslovom “Unraveling the potential of acute intermittent hypoxia

Read More »
Blog

Bezglutenska ishrana

Prije 30 godina, neki su mislili da sam lud. Lud što sam tvrdio da svoju MS kontroliram prehranom bez glutena i mliječnih proizvoda, s malo zasićenih masti, malo šećera i malo natrija. Lud što sam pazio da imam optimalnu razinu vitamina D. Lud što sam govorio o crijevnim bakterijama, propusnim crijevima i

Read More »